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颈椎病中医反着治之骑赛车

来源:寻医问药网社区 时间:2012-03-16 发布者:篱落 收藏本文

专家讲述,颈椎病是一种综合症,又称颈椎综合症。在病理上,从生物力学的角度说,站立行走容易给颈椎造成负担,加上脑力劳动者长期伏案工作,颈部和肩部的肌肉牵拉紧张而得不到缓解,形成慢性痉挛,所以,很多人都有颈椎病。关于治疗,专家表示中医的反向治疗很奏效。

由于山地车车架的特殊构造,车座和操作控制梁的角度是在71度~74度之间,通常情况下,人们需要一个大的倾斜角度,而在72度时会感觉骑起来很舒适。我们的双手握在车把上,上身前倾势,头仰起,注意这是关键所在,由于平时我们工作时大多数需要低头,长时间就造成了某些肌群的过度紧张疲乏,出现肌肉僵硬、颈部不适等症。而骑车却使我们的头仰起来,起到了反向治疗的作用。骑车的场地最好选择环境优美的平地,可以有适当的转弯,速度依个人习惯而定。每次骑车不要超过1小时,每星期2~3次。

以上文章讲述了关于颈椎病中医反着治之骑赛车的内容,希望大家可以获得有益的知识,而“倒行逆施”这个词,如果用到中医学上,就是反向治疗。平日里要多注意,避免病症的来袭。