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哪些人容易患上颈椎病呢

来源:寻医问药网 时间:2018-01-10 发布者:美英 收藏本文

颈椎病在我们的日常生活中是有着很多的高发人群的,比如一些白领,学生等,因此他们总是坐着去工作和学习,并且平时锻炼身体的时间也比较少,这也就增加了颈椎病的发病率,下面我们来看一下哪些人容易患上颈椎病呢?

1、长期伏案工作者:如作家、学生、行政人员、公务员、编辑、流水线工人等,颈椎长期处于疲劳状态,加速了颈椎软组织劳损和颈椎肩盘退行性病变。

2、老师:无论是长时间仰头在黑板写字还是伏案批改作业,导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响脖子灵活性,易产生颈椎增生,患上颈椎病。

3、电脑工作者:拿着鼠标的人,往往是习惯驼着背,哈着腰,加上长时间处于前屈的疲劳状态,颈椎长时间受压迫,就会脖子僵硬,肩膀酸痛,患颈椎病。

4、司机:无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为生的司机师傅,长时间保持一个姿势,颈肩肌肉劳损,导致颈椎疲劳,腰酸背痛。

5、老人:随着年龄增长,人体各部位器官逐渐老化,最明显就是骨骼,颈椎灵活度最大,活动频率最高,故最容易诱发退行性病变,引起颈椎病。

颈椎病的防治别踏入误区

人过20岁,颈椎就开始衰老

“人到20岁,颈椎就变老。”很多人对这样这个说法感到不可思议。根本想不到自己的颈椎会这么快“衰老”,但这是事实。

人在20岁之前,颈椎处于生长期;20岁之后,人的颈椎就开始变老了。颈椎一变老,就开始失去水分,发生变形,人的颈椎病也就随之而来了。

加上现在工作强度大、生活压力大、不注重身体的保养和保健,所以很多年轻人、中年人或多或少地都有颈椎病。老年人倒很少得颈椎病,就是以前有颈椎病的患者,上了年纪也会不治自愈,这是老年人的颈椎处于稳定阶段,不再发生退化的原因。

大家通过仔细的阅读以上的文章,应该对于颈椎病的一些高发人群有所了解了,因此这些人们更应该在日常生活中引起重视,注意养成一个良好的生活习惯,并且积极的锻炼身体,让自己能够不受到颈椎病的严重伤害和困扰。

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