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怎么解决腰椎间盘突出

来源:寻医问药网 时间:2016-12-10 10:45:15 发布者:熊国星 收藏本文

随着工作压力的不断增大,越来越多的人患上腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症已经成为一种常见的疾病,发生在多个年龄段。那么,怎么解决腰椎间盘突出?下面就带大家一起来了解一下吧。

1.中药内服。口服中药,必须以辨证施治为原则,根据不同证型采用相应的方药,如风寒湿困型,应祛风散寒利湿,温经通络止痛,可用独活寄生汤加减;肝肾亏损型,偏阳虚者,应温肾壮阳,用金匮肾气丸加减;偏阴虚者,则补肾滋阴,用六味地黄丸加减。如果属于气滞血淤型,则行气活血,破淤散结,可用身痛逐淤汤加减。

2.推拿手法。推拿手法能疏通经络、活血散淤、松解粘连、润滑关节,可以使突出的髓核缩小,改变突出物与受压神经根的位置关系,减轻神经根所受的压迫;可以调节关节紊乱,解除小关节滑膜的嵌顿;还能减轻肌肉痉挛,缓解疼痛。

3.针灸。针灸秉承辨证施治、循经取穴的原则,着重调整督脉和足太阳膀胱经。因为这两条经脉经过腰背部,针刺这两条经脉上的俞穴,能缓解疼痛。常用的穴位包括华佗夹脊穴、环跳、承扶、阳陵泉、委中等俞穴。针法的选择上,须根据证型采用补、泻、温通、活血等方法。

4.艾灸:借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传导,改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状,起到温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。

5.小针刀。小针刀疗法是一种将针刺疗法与手术刀法相融合的中西医结合治疗方法。用小针刀挑、拨痛点,通过剥离软组织粘连,疏通经络,理气和血,达到“通则不痛”的效果。此疗法操作简单、创伤小、效果好,但有术后发热、局部可能感染的顾虑,患有严重心脑血管疾患、皮肤病、血液病、年老或年幼者禁用。

温馨提示:腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。

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